如 果 我 們 遵 循 喇 嘛 的 開 示 , 一 開 始 , 我 們 將 會 學 到 自 己 目 前 擁 有 的 人 身 , 所 具 備 的 十 具 足 , 以 及 八 有 暇 。 獲 得 此 身 的 困 難 , 可 用 「 因 果 、 數 量 與 譬 喻 」 來 解 釋 。「 因 果 」 , 所 指 的 是 寶 貴 人 身 的 獲 得 。 我 們 必 須 在 自 己 的 前 世 , 已 有 修 行 十 善 業 , 並 捨 棄 十 惡 業 。 没 有 做 到 此 點 的 衆 生 , 就 無 法 享 有 讓 人 們 成 爲 寶 貴 人 身 的 一 切 自 由 與 特 質 發 現 良 善 之 德 , 因 此 能 再 生 於 這 些 有 助 修 行 情 況 下 的 衆 生 , 仍 算 少 數 。「 數 量 」 , 所 指 的 是 與 其 他 道 的 衆 生 相 比 , 人 類 的 比 例 是 很 小 的 。 舉 例 來 説 , 我 們 瞭 解 居 住 在 菩 提 伽 耶 , 也 就 是 住 在 我 們 現 在 之 處 的 人 們 , 與 鄰 近 的 迦 亞 伽 耶 市 的 人 口 , 有 著 相 對 上 頗 大 的 差 距 。 居 住 在 此 處 地 的 昆 蟲 數 量 , 無 疑 會 是 這 裏 居 民 的 一 百 倍 、 一 千 倍 , 或 十 萬 倍 。 相 較 之 下 , 人 類 的 數 量 就 相 當 少 了 。 除 此 之 外 , 與 動 物 相 比 , 餓 鬼 們 的 數 量 更 大 。假 如 思 索 及 此 , 我 們 就 會 想 : 「 現 在 , 我 已 經 生 而 爲 人 。 如 果 不 遵 循 精 神 之 道 , 陚 予 此 生 意 義 的 話 , 那 即 是 糟 蹋 了 這 個 機 緣 。 」摘錄自<卡盧仁波切-即身成就的活佛>